2018年11月23日(祝)10:30~13:30
2018年11月14日(水)10:30~13:30
2018年9月23日(日)10:30~13:30
2018年9月12日(水)10:30~13:00
2018年7月1日(日)10:30~13:30
2018年5月30日(水)13:30~15:30
2018年4月1日(日)13:30~15:30
2018年3月9日(金)10:30~12:00
【全5回】第5回 2018年2月13日(火)11:00~14:00 ※単発受講可
座学:トラブル別栄養素(便秘、美肌)+調理実習 ※大雪の為中止
話題の腸活・美活・菌活について学びながら、実際の生活に生かせるお料理を作っていきます。